Notre rythme de vie génère du stress, ce qui se manifeste souvent par des fatigues chroniques, des insomnies ou encore des difficultés à se concentrer. Ce sont là les symptômes les plus courants mais pas les seuls. En effet, les études récentes ont démontré que notre intestin est le réceptacle d’un grand nombre de terminaisons nerveuses et qu’il est donc particulièrement affecté par notre psyché. Au point que certains peuvent ressentir des nausées en période de stress, même léger.
Les nausées peuvent également être la conséquence de repas trop copieux ou peu équilibrés. Certaines personnes présentent aussi ces symptômes lorsqu’elles prennent les transports et bien sûr les femmes sont coutumières des nausées pendant la durée de leur grossesse. Pour lutter contre les nausées, il convient donc d’abord de savoir reconnaître les différentes situation pour y apporter une réponse adaptée. Voici quelques pistes à explorer. Détails.
Le CBD, un nouvel outil contre les nausées
Introduit depuis quelques années déjà sur le marché français, le CBD n’en finit pas d’étonner les scientifiques qui cherchent à déterminer ses propriétés thérapeutiques. On le savait déjà antistress, antidouleur, idéal pour accompagner les dépressions ou limiter l’impact de maladies lourdes sur l’organisme comme les cancers et la sclérose en plaques, mais le CBD serait également un excellent outil pour lutter contre les nausées, notamment grâce à ses vertus antistress.
Ceux qui ont déjà vécu le trac le savent bien. Le stress fait bouillonner les intestins. Les propriétés relaxantes du cbd dundees cannabis légal en france et de haute qualité permettent donc d’atténuer la pression sur notre « deuxième cerveau », autrement dit notre système digestif, ce qui permet de se libérer rapidement des effets désagréables des nausées. En plus, le CBD permettrait d’agir sur le long terme en limitant l’apparition des symptômes anxiogènes. Tout ceci en fait LA solution idéale et polyvalente pour les sujets aux nausées.
D’autres produits naturels pour lutter contre les nausées
Pour lutter contre les nausées de manière ponctuelle, on peut également utiliser bon nombre de remèdes de grands-mères, qui ont largement fait leurs preuves. Une infusion citron et gingembre frais est par exemple très efficace. On conseille d’ailleurs aux personnes sujettes au mal des transports de mâchonner une tranche de gingembre frais avant de monter dans le véhicule. Même si nous préférons vapoter tranquillement notre CBD légal, à chacun sa méthode !
Le thé à la menthe est également régulièrement cité dans les remèdes à la nausée. La menthe a en effet des propriétés antispasmodiques reconnues. Si vous n’aimez pas le thé, vous pouvez aussi respirer de l’huile essentielle de menthe poivrée. Enfin, les amateurs de techniques corporelles préféreront la stimulation du point P6, situé à l’intérieur du poignet. Une pression prolongée de ce point d’acupuncture serait selon certaines études aussi efficace que les médicaments.
Solutions médicamenteuses et nausées
Si les nausées persistent, les remèdes de grands-mères peuvent vite se révéler impuissants. On vous recommande alors vivement le CBD. Les huiles par exemple sont parfaites pour lutter contre les nausées car déclinées en de multiples concentrations qui vous permettront d’adapter votre réponse à l’intensité de votre gêne. En plus, le CBD est très ludique et totalement issu de plantes naturelles. Au contraire des solutions médicamenteuses en vente libre qui s’accompagnent en plus de nombreuses contre-indications.
Des molécules comme la métopimazine ou la diménhydrinate sont en effet disponibles dans toutes les pharmacies en accès libre mais sont déconseillées aux personnes souffrant de glaucome, de troubles urinaires ou encore aux femmes enceintes. Ces solutions ne devraient donc être utilisées qu’en cas de besoin impérieux même si dans ce cas, nous vous recommandons plutôt de consulter un médecin, surtout si les symptômes persistent au-delà de deux jours.
