dépendance aux jeux

De nos jours, les casinos en ligne sont largement accessibles à toute personne âgée de 18 ans mais le risque de dépendance est assez élevé et il faut faire attention.

Il est important de calculer votre budget mensuel et de gérer vos dépenses au quotidien. Avant de vous lancer dans les jeux, nous vous conseillons de faire le calcul de la totalité de vos revenus mensuels. Ensuite, vous pouvez lister vos dépenses mensuelles à montant fixe – le logement, la nourriture, les enfants et/ ou les animaux domestiques, le carburant, le téléphone, l’internet, l’eau, l’électricité, le gaz, etc.

En renseignant vos ressources et dépenses, vous pouvez constater quelle est la perte maximale autorisée dans le mois. Si vous faites partie de ceux qui font des paris une fois par mois avec un petit montant, il ne faut pas vous inquiéter, car le risque de dépendance est minime. Mais si vous faites partie de ceux qui préfèrent les paris quotidiens, vous devez être très prudent.

En faisant le calcul de la totalité,  vous allez constater qu’il est souvent difficile de satisfaire la soif de paris. Si vous êtes en famille, soyez donc plus solidaire et attentif à votre famille avec une idée, si vous en avez une, et au cas où vous vivez seul – n’augmentez pas le taux de pari, mais économisez plus. Nous ne disons pas d’arrêter de parier, car c’est une forme de divertissement pour des millions de personnes dans le monde, mais de jouer et de parier de manière judicieuse et contrôlée.

éviter dépendance aux jeux

Règles importantes pour éviter la dépendance aux jeux

  • Pariez autant que vous pouvez vous permettre de perdre
  • Ne commencez pas à parier pour récupérer les pertes
  • Ne cédez pas à vos émotions
  • Sachez toujours quand vous arrêter

Il y a deux cas opposés qui mènent au même résultat – la perte

Le premier cas : le joueur gagne un montant solide du casino et est convaincu de la possibilité de l’augmenter. Croyant en sa chance et ses compétences, il se lance dans la conquête de nouveaux sommets, mais dans 95% des cas l’effet inverse se produit.

Le deuxième cas : dès le début, le joueur perd ses mises mais il n’abandonne pas. Il joue avec hésitation et commence à chercher des cotes plus élevées, à parier avec risques et n’hésite pas à placer un pari plus intéressant.

Une bonne opportunité

Si vous perdez plus que ce que vous pouvez vous permettre, les casinos en ligne vous permettent de limiter manuellement votre compte en imposant un dépôt quotidien, hebdomadaire ou mensuel maximum.

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Soyez donc prudent, acceptez les pertes et apprenez d’elles, et ne poursuivez pas leur retour immédiat. Quelles que soient vos capacités financières, il est nécessaire de différencier les investissements dans les paris en ligne du reste du budget familial ou personnel.